Toivottavaa on, että pelaaja olisi aiemmin pelannut joukkueessa jotta ryhmässä toimiminen on tuttua.
Pelaajan tulisi osallistua aktiivisesti harjoituksiin ja peleihin sekä harjoitella omatoimisesti mahdollisimman paljon, siihen saa valmentajilta vinkkejä.
Harjoituksia on 2 kertaa viikossa, paikat ovat pääsääntöisesti Messukylän ja Vehmaisten kenttä.
Perustaito, nopeus, pelitaito ovat kesäaikaan pää-sääntöisesti harjoitusten aiheet.
Syksyn aikana joukkueen peliryhmät punainen ja valkoinen osallistuvat piirin peli-iltoihin ja molemmilla on myös kaksi turnausta. Nämä löytyvät jopoxista.
Joukkueella on aktiivinen vanhempien taustaryhmä. Jos jostakin asiasta tulee kysyttävää niin tietoa löytyy.